Алкохолизмът е лош навик, който поробва не само социално нестабилни, дисфункционални слоеве на населението. Последните проучвания показват, че младите хора на възраст 25-35 години все повече са в силата на силните напитки, които работят много и облекчават стресовия алкохол. Ако имате роднини или приятели във вашата среда, прочетете нашата статия, за да разберете как да помогнете на алкохолика да се откаже от пиенето.
Защо се образува лош навик?
Отдавна е доказано, че първопричината за алкохолизма в дълбоко духовно недоволство, ниско самочувствие, отсъствие на вяра в техните собствени сили и нежелание да живеят. Но съвременните учени са съгласни, че желанието за алкохол се формира индивидуално. Някои започват да са плътно приятели с бутилка поради зараждащата се депресия, нарастваща тревожност и постоянен стрес. Някой пие „за компанията“ и не може да спре. Други изливат психически рани с алкохол. От гореизложеното следва, че независимо от причината за алкохолизма, всеки алкохол се нуждае от подкрепа от близки.
Табу, когато общувате с алкохол, зависим от алкохола
Нека започнем разговор за това как да помогнем на алкохолното да се откаже от пиенето, от антиметодите. Не можете да унижите, биете и оказвате натиск върху човек. Общият контрол е най -лошото, което можете да измислите. Зависимият ще подмами и заблуди и отново ще посегне към бутилката. Но също така е неприемливо да се „кърмя“ с алкохолик. Това е най -често срещаната грешка на съпругите и майките, чиито съпрузи и синове пият. По време на бингетата жените се грижат за тях, осигуряват семейство сами, подкрепят комфорта и чистотата в къщата и отглеждат деца. Зависимият се отпуска и продължава да пие алкохол. Той не разбира, че се държи неподходящо, защото се храни и измива. Трябва да потърсите средно място в поведението.
Не можете да оказвате натиск върху пиещия човек и в същото време не трябва да го пощадите, зависимият трябва да бъде отведен до нарколога.
Какво да направите, ако искате да помогнете на алкохолик?
Говорете открито
Въведете диалога с зависимия, когато е трезвен. Кажете ми, че той е скъп за вас и всичко, което казвате по -нататък, е следствие от вълнение и грижа за него. Съсредоточете се върху чувствата си, попитайте защо пие дали иска да прекрати навика. Насърчете го да говори, настоявайте, че няма да го обвинявате и осъждате за истинска история. Нежно обяснете, че пристрастяването към бутилка е сериозен проблем във връзката ви, семейния си живот или приятелството. Ако любим човек не иска да говори, дайте му време да се справи с неудобството, не смазвайте.
Кажи не жалко
Зависим човек е жертва, зависимият от Спасител е спасителят и защитникът. Тази ситуация често може да се наблюдава при семейства, където съпруг или баща пият години наред. Съзависимото се спасява от неприятностите, които относителните причини, се опитва да „не взема хижата от колибата“ и да разреши проблема сама, мълчаливи конфликти и да съжалява за злощастните. Нека това не е никъде, малодушие и неспособност да се преодолее кризата. Погледнете ситуацията отстрани и разберете, че няма място за съжаление.
Демонстрирайте негативно отношение към алкохола
Минималната доза консумиран алкохол и миризмата на изпарения не трябва да остават без вашата критика. Това не означава постоянни скандали и раздавания, те ще тласнат само пациента до следващото отстраняване на стреса. Разглобете полетите на трезво глава. Например, информирайте съпруга си, че вчера той е пил твърде много, изглеждаше зле, срам сте се от него пред приятелите си и колегите направиха подходящи разочароващи заключения за него. Не си позволявайте да докосвате чашата, да бъдете мотиватор и проба от трезвен живот.
В разговорите използвайте „плашещи“ факти
Съберете статистически данни и прочетете изследвания на болестите, до които в зависимост. Кажете на пиенето за негативни примери за консумация на алкохол сред вашите роднини и приятели (развод, самоубийство, увреждане).
Създайте мотивационна криза
Бъдете без убеждаване, истерия, увеличен тон и обиди. Алкохоликът има имунитет за обаждане и заплахи. Вие сте предвидими за него, той знае, че след като писъците ще следват помирение и прошка. Необходимо е да се действа, така че зависимият да разбере - промените идват. Ако съпругът пие, кажете ми, че временно се отдалечавате от него, докато той не е наясно със сериозността на ситуацията. Събирайте неща и деца, живейте от мама, приятели. Ако един колега страда от пристрастяване, поставете ултиматум - уволнение или лечение. Потвърдете сериозността на намеренията на официалните документи. Ако приятел пие, съсипете контактите, откажете да се срещнете, докато приятелят не разбере, че е необходимо да промените нещо.
Свържете се с центровете за помощ
Обучението на трезвен живот се провежда от психологически рехабилитационни центрове и общества на анонимни алкохолици. Помогнете на пиещото лице да подпише там, отидете на първата среща. Понякога хората пият по навик, а не защото искат да забравят себе си. Психолозите и лекарите, които разработват програми за помощ, помагат за нарушаване на зависимостта. Те формират навика да бъдат и остават трезви, разчитайки на собствения си здрав разум и съзнателно решение да променят живота.
Настоявайте да се свържете с наркотична клиника
Ако човек се напие в безумни състояния, помогнете му да стигне до Наркологичната клиника. Съвременните лекарствени методи за лечение на алкохолизъм са ефективни и безопасни, дават доста бърз резултат. Лекарите могат да предлагат кодиране. Това е вариант, който отговаря на мнозина.
Покажете зависимата, че можете да прекарате време без алкохол
Как да помогна на алкохолика да се откаже от пиенето? Не очаквайте, когато самият той започне да се променя, помогнете му да води активен социален живот, който не е свързан с алкохола. Поканете киното, на ски, спортни площадки, изложби. Запознайте се с интересни хора. Попълнете съществуването му чрез мерки, при които алкохолът е табу.
Можете да помогнете само да се откажете да пиете само на човек, който подсъзнателно иска това. Методите за помощ в алкохолизма са индивидуални, е необходимо да се вземат предвид характеристиките на характера на пиенето и причините, които доведоха до силно приятелство с бутилка. Ако се окажете в трудна ситуация, вижте съветите на нашата статия. Чувствайте се свободни да помолите за помощ от експерти!